高温暑热，若有残余的辐射热量滞留人体，热郁使气机阻滞，导致不易入睡、食慾不振、手脚冰冷，常会被误诊为自律神经失调，实则从清热着手治疗，身体很快就能恢复健康。

     今年欧洲天气异常，德、法等国反常地出现罕见的阵阵热浪，40℃以上的高温与乾燥的空气，不仅让一向没有室内空调的法国民宿与旅店，乱了照顾国外游客的步调，也大大减损了巴黎香榭的浪漫，顿时，来杯冰品冷饮，才是那趟旅程最美、最满足的回忆。

     A先生，60多岁，一年出国10多次，从年轻便有良好的运动习惯，更是校队明星球员，所以不管是旅游或出差，时差或温差的调适都只是3～4小时的事情；但在2019年5月游巴黎回后，竟然足足有2个星期不易入睡，就算勉强入睡，也浅眠得似睡非睡。（推荐阅读：长期失眠，原因不简单）

     期间他曾到身心内科求诊，经由仪器诊断，推测他有轻微的自律神经失调，有医学背景的他虽然不大能接受这样的检查结果（因为他认为自己生活与身体状况一向很有Tempo），但也无奈服用了身心内科的药品，结果反而一躺下两眼炯炯晶亮，坐起不久却觉疲惫想睡，他苦笑着说自己是“睡不瞑目”！无奈之下，经友人介绍，A先生来到从未想到要就诊的中医诊所。

暑热辐射入阳明经，难入睡伤胃口