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郭婞淳一「举」夺金破纪录--中西医进驻加持

日期:2017-08-21

郭婞淳一「举」夺金破纪录--中西医进驻加持

     2017年北世大运,选手屡传佳绩!21日举重选手郭婞淳再度夺下金牌,并打破世界纪录,令人振奋!但其实她曾在2014年韩国仁川奥运前夕,因练习不慎伤到右腿,坐在轮椅上将近一个月,最后还是代表出赛。这些年,除了教练及个人努力,结合中、西医及物理治疗的专业团队如长庚及坜新运动医学中心,加速复原、重新锻鍊并再创新猷!

     这位个头娇小、弹得一手好琴并能咬牙奋战的阿美族女孩郭婞淳,在记者会上表示,这次真的很想破记录,没想到在主场达成心愿,非常感谢教练和物理治疗师,在调整状况方面,她平常肩膀疼痛会靠针灸缓解。

中医首次进驻,助攻世大运

     中、西医合作是运动医学趋势,在,不少中医师兼具运动医学背景,不但加入国家训练中心医疗团队,也常随队出赛,处理运动伤害经验丰富。这次世大运首创中医进驻赛场及选手村,提供全世界选手体验针灸、刮痧、理筋、指压、拔罐等在地医疗特色,也是选手拿金牌的秘密之一。

     郭婞淳一「举」夺金破纪录--中西医进驻加持

     摄影:林后骏

     不鏽钢方盘上垫着开刀房专用、消毒过的绿色方巾,一个个拳头大、类似钟鼎的透明罐整齐排列,十分引人注意,这是2017年北世大运首创场边中医服务的标準配备:拔罐,也是2016年巴西里约奥运深受选手欢迎、知名泳将菲尔普斯〈Michael Phelps〉背上的光荣印记。

     “中医是的特色,一定要被看见,”参与世大运筹备、北市卫生局医事科科长何叔安骄傲地说,来比赛,当然要感受在地医疗,因此早在规画世大运之初,中医就被纳入选手村的医疗服务项目。之后经北市中医师公会、议员何志伟及多位运动医学专家不断协商评估,国际大学运动总会(FISU)去年底终于拍板定案,确定中医加入世大运场边医疗服务行列,提供西医及物理治疗外的另一选择。

     不仅大家熟悉的拔罐(注:在,拔罐不需要医事人员操作),此次更加入专业中医手法如穴位指压、理筋及绷带包扎,由50位学有专精、擅长针灸及骨伤科、诊治经验超过三年以上(佔九成五)的中医师,经过两阶段培训,全天候在桌球(新庄体育馆)、羽球(北体育馆)、网球(北市立网球中心)三场馆随时待命,提供选手紧急医疗服务。 为让大会及选手安心、放心,中医场边服务不使用针灸及药物〈含外用药膏〉,而採非侵入性的徒手治疗,“针灸可用指压取代,达到刺激穴位效果,”北市中医师公会理事长林展弘解释,考量目前中医在球拍类的运动防护较有经验,且人力有限,仅能支援三场馆,“先求有再求好,”他说,若有机会,中医很愿意提供更多场边服务。

比赛中:协助扭挫伤复原,再度上场

     中医利用针灸、拔罐及理筋手法提升运动选手能力表现,早在2008年北京奥运就令世人惊艳

     比赛不能重来,运动场上分秒必争,协助扭、挫伤复原、再次上场拼战是中医优势。扭、挫伤西医不能处理,“但经过中医手法调整,有可能恢复且能立刻上场,”目前带着国家代表队到法国巴黎参加世界角力锦标赛、中国医学大学运动医学系主任何宗融解释,中医骨伤科有“骨错缝、筋出槽”的原理,指的是因为运动造成骨头之间卡住,致使筋肉僵硬,没有在正确的间隙位置上,也容易造成扭、挫伤。透过伤科手法调整,可以将稍微错位的骨头复位,并用针灸或穴位指压止痛放鬆。

     郭婞淳一「举」夺金破纪录--中西医进驻加持

     重覆性动作造成肌肉痠痛、韧带伤害,则可用中医滚法、指压揉法等,让肌肉放鬆、加强血液循环,舒缓痠痛及发炎状况,负责世大运中医场边医疗、北市立仁爱院区中医科主任陈朝宗说。 拔罐能快速缓解肌肉痠痛,他说,拔罐是利用真空原理促进身体微循环,把不好的物质代谢出体外。但拔罐并非人人合适,如果在空腹、过度亢奋或生理期的状况下,可能造成头晕不适、类似晕针现象。或者皮肤过敏、溃疡、本身有糖尿病及出血性疾病的人,也不宜拔罐。

     另外,像关节、 韧带半脱位或轻度脱臼,藉由中医手法也能在五分钟内调整、恢复,让选手再次上场比赛,担任羽球国家代表队队医的中医师郭威均说。但碰到严重推臼、韧带断裂则必需后送至医疗单位处理。

赛前中医加强选手战力,赛后则助能力恢复

     相较于场边服务有限,选手村(由长庚医疗团队负责)提供较多元的中医门诊服务,包括针灸、刮痧、推拿(不含开药)等,让各国选手在比赛前、后,充分体会的特色医疗。 比赛前,选手战战兢兢,中医有助调整身心平衡、舒缓肌肉紧绷,提升战力、创造佳绩。“中华队的人很爱用中医,”何叔安笑说,因为赛前不能使用药物,当选手因过度练习受伤或旧伤复发等突发状况导致无法出赛时,经常找中医针灸解围。去年奥运角力国手陈玟陵赛前因重训拉伤腰部,走路、下床都需人搀扶,差点无法出赛,结果针灸30分钟疼痛立刻解除,顺利代表国家出赛;2017北世大运打破世界纪录、夺下举重金牌的郭婞淳,也用针灸缓解肩膀疼痛;红面棋王周俊勋则利用针灸加强专注力及放鬆。

     何宗融表示,中医不仅能治疗骨骼肌肉问题,也能协助调整五脏六腑平衡。“身心平衡,表现才会好,”他说,针灸补气,能调补身体不足的地方,有次选手赛前突然发烧,他运用针灸协助退烧;或是碰到选手因过度练习产生腰痛,他会在选手的耳朵神贴上耳豆(植物种子,耳针的一种),持续刺激耳朵的神门穴,平衡自主神经、镇静安神,疼痛解除了,身心放鬆,比赛时更能激发潜能。 赛后筋疲力尽,中医利用推拿、针灸、指压,帮助选手缓解肌肉痠痛、消除疲劳,体能恢复了,再好好拚战下一场。

     回家比赛,热情、好客的拿出最大诚意,结合中、西医多元、专业的医疗团队,全力支持来自世界各地的优秀选手,就像照顾自家人。一起为世大运加油!                                                                                                        

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原标题「郭婞淳一「举」夺金破纪录--中西医进驻加持」
来自:http://www.hnxeyy.com/healthy/tips/3916.html



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