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穴位按摩,有效缓解治疗不适

日期:2016-03-01

穴位按摩,有效缓解治疗不适

     癌症化疗、放疗后,常见肠胃不适等副作用,如噁心、呕吐、食慾不振,甚至腹泻、便秘,可尝试按按以下穴道:

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1.肠胃不适

     癌症化疗、放疗后,常见肠胃不适等副作用,如噁心、呕吐、食慾不振,甚至腹泻便秘,可尝试按按以下穴道:

     穴位按摩,有效缓解治疗不适↑改善肠胃不适症状、调理脾胃,能增加食慾。

     穴位按摩,有效缓解治疗不适↑能改善肠胃不适,如胀气、消化不良、便秘、反胃等。

     穴位按摩,有效缓解治疗不适↑调理脾胃,促进血液循环,增进食欲、帮助消化。

     穴位按摩,有效缓解治疗不适↑镇静止痛,和缓胃痛、腹痛,亦能调理肠胃。

     穴位按摩,有效缓解治疗不适↑宁心安神、缓解反胃、消除胀气、促进肠胃蠕动。

     穴位按摩,有效缓解治疗不适↑帮助肠子蠕动、排除淤积体内的水分。

2.疲惫、昏沉

     癌症副作用第一名是癌疲惫,不妨按按以下穴道,可以刺激血液循环,提振精神,其中最特别的是神门穴,不只可以在失眠或者睏倦时,都可以按压。

     穴位按摩,有效缓解治疗不适↑宁心安神、镇静。

     穴位按摩,有效缓解治疗不适↑可刺激大脑,解除疲劳、提振精神。

     穴位按摩,有效缓解治疗不适↑调理气血,有助血液循环,改善疲倦。

     穴位按摩,有效缓解治疗不适↑调理脾胃,促进血液循环,增进食欲帮助消化。

3.失眠、焦虑

     癌症令人恐慌、焦虑甚至导致辗转难眠,平抚情绪,可以试着按摩下面的穴位:

     穴位按摩,有效缓解治疗不适↑缓解心悸、心慌,宁心安神。

     穴位按摩,有效缓解治疗不适↑镇静安神,提神、改善忧郁、失眠、神经衰弱。

     穴位按摩,有效缓解治疗不适↑镇静安神,提神、改善忧郁、失眠、神经衰弱。

     穴位按摩,有效缓解治疗不适↑止痛、行气。

     穴位按摩,有效缓解治疗不适↑稳定焦躁的情绪。

     穴位按摩,有效缓解治疗不适↑补虚、调节消化系统。

     穴位按摩,有效缓解治疗不适↑宁心安神、镇静。

     穴位按摩,有效缓解治疗不适↑调节内分泌,以及肝、肾、脾经。

     穴位按摩,有效缓解治疗不适↑补益心肾,健脾养血。

     穴位按摩,有效缓解治疗不适↑帮助睡眠,改善头晕头痛、心悸。

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一分钟医学教室:按压穴道到底几次最好?

     目前中医界并没有準则,但共识是按压穴道若为保健目的,以一次按压15~20秒,再休息5秒,反覆做10~15分钟。

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什么是腹泻?

     当排泄物硬度减少,含水量增加,就可以称为腹泻,俗称拉肚子。正常情况下,一般人一天解便次数约为1~2次,腹泻时可增加至一天5~6次,甚至10几次,一般人一天的排便量约为一天200克,严重腹泻者一天排的水便量可能...

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什么是胃痛?

     根据我国卫生署的调查显示,地区15岁以上民众有4分之1有过胃痛的经验,胃痛是一个非常普遍的症状,根据痛点的不同,病因也有所不同,可能的病因包括胃穿孔、胃溃疡、盲肠炎、胃食道逆流,甚至尿路结石都可能造成...

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什么是头晕?

     头晕所代表的意义是人体失去平衡,也就是视觉系统、前庭感觉系统(包括内耳及中枢—大脑、小脑及脑干……等)及本体感觉系统(身体的感觉神经)三者中有任一个出状况、或三者之间配合度出现问题所...

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什么是头痛?

     头痛是各种疾病中最常见的症状之一,不一定只有脑部疾病能造成头痛(如:急性青光眼也会使患者头痛),因此需要合併其他症状做为医师诊断参考的依据,如以才能达到正确治疗的效果。

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什么是便秘?

     三天以上未排便、粪便质地坚硬、排便困难,这些都是便祕常见的情况,而三天以上未排便,是医学界通用的定义。

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什么是心悸?

     简单来说就是可以感受到自己的心跳,不管是心跳太快、太慢,或不规则乱跳时,都称为心悸,心悸可在正常人健康的心脏发生,因此临床上可能是正常,但也有可能是心律不整。

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原标题「穴位按摩,有效缓解治疗不适」
来自:http://www.hnxeyy.com/healthy/tips/3724.html



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