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在家测错血糖:测血糖的三个常见误区

日期:2019-06-05

血糖是一种固定在血液中的物质,不会无缘无故消失,不会突然激增。我们不能用肉眼直接观察血糖的变化。我们只能用血糖仪间接测量。但不要认为测量血糖是一个非常简单的过程。如果测试错误,可能会导致更大的曲解。让我们来看看测量血糖的常见误曲解!

在家测错血糖:测血糖的三个常见误区

  这些血糖误区要避免

  血糖测量的目的是准确反映人体内的血糖值,这一点非常重要,但在许多情况下,我们容易受到外部影响,使血糖测量偏离了正确的方向,这就是对血糖测量的曲解。特别是对那些对血糖了解不多的人来说,尤其容易陷入以下对血糖测量的曲解:

  误区一,血糖仪需不需要维护

  血糖仪的维护也应定期进行,否则空气或其它灰尘会影响测量结果。血糖仪清洗应针对试验区域,不得使用有机溶剂如酒精。每隔一段时间,我们应该去医院测量血糖。结果与我们自己的血糖仪测量结果进行了比较。

  误区二,随便采集血样

  许多人随意测量血糖,特别是采集血样,这是一个非常重要的步骤。如果采集的血样不规范,那么血糖值肯定是不准确的。采集样本的正确方法是先洗手。其次第一滴血要擦掉,以免血液中组织液过多影响血糖。

在家测错血糖:测血糖的三个常见误区

  误区三,情绪激动不会影响到血糖值

  很多人认为血糖的价值主要是由饮食引起的,所以他们不在乎情绪对血糖的影响。事实上,这也是一个误会。一些研究资料指出,心情不好也会导致血糖异常,但这不是血糖在体内的正确值,不能反映患者的长期血糖状况。所以在测量血糖时,我们应该让情绪保存半个多小时以上的稳定。

  如何稳定血糖?

  血糖稳定性对糖尿病患者的重要性不言而喻。除了需要注意血糖测量的误区外,还有许多稳定血糖的预防注意事项。事实上,稳定血糖并不难,但许多患者无法坚持,导致血糖波动过大。

在家测错血糖:测血糖的三个常见误区

  血糖的稳定性主要记住两点。一种是控制嘴巴,另一种是根据医生的建议服药。严格遵从医嘱:该服药时不能少吃,不该服药时亦不能多吃,以免引起血糖难以控制,引起低血糖。你可以每天把三餐分成五顿饭,但是进食的量不能增加,种类也应该多种多样丰富搭配。

  希望广大糖友能从准确测量血糖开始,把这一重点传播到血糖控制的整个过程中,并将这种行为养成习惯,你会发现身体正在朝着好的方向发展,也许将来某一天,你可以摆脱药物,控制好血糖,当然,我们的伊能启元胶囊也会为您提供帮助的!

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原标题「在家测错血糖:测血糖的三个常见误区」
来自:http://www.hnxeyy.com/balance/general/380.html



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